Geschrieben von Danny

Ich bin seit 2005 Physiotherapeutin, arbeite Teilzeit in einer Praxis und seit Juni 2020 im Team von Vivi. Ich liebe es mein Wissen u.a. der Neurologie (Bobath) und vom Taping hier mit einfließen zu lassen! Mein absolutes Herzensthema ist, natürlich, das Thema Füße!
24. Mai 2023

Kann ich die Füße bei der Tiefen Hocke auch weiter auseinander setzen/ die Füße nach außen drehen?

Es spricht nichts dagegen, die Füße breiter aufzustellen. Allerdings sollten deine Füße  möglichst gerade stehen und nach vorne zeigen. Denn nur dann kann dein Fuß in der richtigen Belastungsachse mit allen Gelenken zusammen arbeiten.

#Übungsdurchführung #Hallo Füße #Ciao Schmerzen

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