Beschreibung
9 Wochen Programm (Basic & Pro) + Live Training
- Zugang zum Vivi Barfuß Mitgliederbereich
- Detaillierte Übungs-Videos zur Behandlung Deiner Schmerzursache und Verbesserung Deiner gesamten Biomechanik des Unterkörpers
- Leicht in den Alltag zu integrierender Trainingsplan
- Bonus-Material zum Thema Barfußschuhe und ganzheitlicher Gesundheit
- Bonus-Übungen zu den Themen Mobilisation, richtiges Abrollen und Hallux Valgus
- 7 Live-Gruppentrainings speziell für Deine Fußprobleme per Zoom mit Deinem Physio-Coach
- Motivation, Erfolgsaustausch und Betreuung mit Deinem Physio-Coach in der Signal-Messenger-Gruppe
- 2 Online-Personal-Coachings für: Trainingsausrichtung, Schmerzbefreiung und ganzheitliche Gesundheit
Nach dem Basic Kurs wählst Du zusammen mit deiner Physio Deinen Pro Kurs Fokus:- Hallux Valgus
- Knick-Senk-Plattfuß
- Schmerzen in der Sohle / Schneiderballen
⊕ Inkl. Taping-Kurs (Podcast und Blog-Artikel)
⊕ Inkl. Barfuß Box (Enthält alles fürs Barfußtraining und die Fußpflege. Perfekt abgestimmt auf unsere Kursinhalte.)
Maximal 20 Teilnehmer.
Der Kurs findet nur statt, wenn mindestens 15 Teilnehmer erreicht sind.
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